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工作疲惫没效率?北京大学EMBA总裁研修班建议你先去远方看看吧

2019-02-19
68次

  生活方式是可以规划的,相信通过适合的系统、沟通和工作,我们可以获得想要的生活。

  过去两年我一直忙于工作,一边说服自己做得没错。但不可否认,围着公司连轴转的生活并不适合我。我有一份好工作,有个好上司,工作不乏味,薪酬也合理。可我知道自己需要改变,因为我相信生活方式是可以规划的,相信通过适合的系统、沟通和工作,我们可以获得想要的生活。

  所以,我做了个大胆的计划:一年12个月里,每个月去全球各地参加重大活动。虽然当时还不知道得花多少钱,也不清楚要去哪儿,但回过头看那是我有生以来最棒的一个决定。

  如今,作为《凌晨2点法则:探索冒险的科学》(The 2 AM Principle:Discover the Science of Adventure)一书作者、“影响者晚宴”(Influencers Dinner)活动的创办人,我定下了每年都外出旅行的目标。我曾纵身跃入南极洲的冰洋(差点冻死),也曾去美国内华达州欢度“火人节”,在黑石沙漠迷过路,还在西班牙的“奔牛节”上被一头公牛碾压。

  旅行的美好之处不仅仅在于体验了哪些历险或者途中邂逅很棒的人,而是你在旅途期间变成怎样的人。旅行让我成为更优秀的企业家,因为我学到了重要的五课,都是我在办公室永远没机会学到的智慧。

  1、你没那么重要。

  创业之初,你可能需要事事亲历亲为,但只要有可能就应该想办法把工作交出去。

  旅行时我注意到,即使没有我参与,公司的一些项目也能完成,不少问题也能顺利解决。虽然中途我时不时要接个电话或者回电邮,可大多数时候,只要我提前做好准备,告诉同事怎么做,基本都能运转顺利。

  如果你愿意放权让他人自行解决问题,不总是大包大揽,就可以将更多时间用来思考战略问题,也有更多时间旅行和休息。

  2、不是每件事都很重要。

  明确哪些行为有助成功,值得投入时间,哪些只会费神却创造不了价值。有时完成某件事只会感觉良好,却可能是浪费精力。许多企业家都忽视了这点,慢慢养成为不必要的事操心的坏习惯。

  3、度假能防止精神倦怠。

  企业家就算凌晨2点还在回复电邮,也不意味着离成功近一步,只会适得其反。没有适当的休息,你做事的效率和创新能力都会大受影响,大脑享受工作的能力也会衰退。

  人人都有极限。职业倦怠是真实存在的,而且确实会影响做决策的能力。照顾好自己,劳逸结合。

  4、接纳新事物

  接触不同的文化和观点可以催生创意、带来灵感。人们天生容易受到新奇事物的刺激。要是一直和熟悉的事物打交道,你的大脑就不会那么投入。新鲜多样的经历会让人开动脑筋并激发兴趣。

  如果你想开拓交际圈,不妨做些有意思的事。旅行会让你拥有一些值得分享的经历和见解。不关出息什么社交场合或者会议,我都会备好几个故事,跟人建立关系很容易。

  5、勇于突破,不安于现状。

  这话听来是老生常谈,不过成长的唯一方法就是突破自我,不要安于现状。假如你害怕做某件事,但还不至于送命,就放手去干。

  试试独自旅行。我曾经一个人游历法国尼斯,故意限制花费也不预定酒店,强迫自己迅速和当地人打交道。那次我遇到一些好心人收留我过夜。借此我也加深了对自己的了解。

  不管你觉得多忙,需要做多少工作,挤出时间旅行、探险。旅行结束时,你会成为效率更高、精神更振奋的企业家。(财富中文网)

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